CSAM - Section Montagne Escalade

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Sortie exceptionnelle

Du vendredi 20 avril à 16h00 au dimanche 22 avril vers 18h00, Olivier.D et moi organisont une sortie exceptionnelle "mer et falaises" pour les ados et adultes.

Programme de principe, selon la météo.

Vendredi 16h00, embarquement au CNMT de Toulon sur un voilier de 12 m, un Océanis 41, nommé "Diadem".

Navigation vers Cassis, nuit au mouillage.

Samedi, escalade à la calanque d'Envau.

Dimanche, farniente et retour.

Nous serons 8 à bord au maximum.

Les frais de nourriture seront partagés.

Les frais de location et divers s'élèvent à 70 € par personne.

Connaissance en voile facultatives. Autonomie et bonne humeur obligatoires. Si la question "autonomie en quoi" vous taraude, c'est que vous ne l'êtes pas... Allez, gardez votre bonne humeur, le reste viendra.

Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Partenaire

L'aventure

l'aventure, La Garde - Sanary

10% de remise sur présentation de votre licence dans les 2 magasins


Atelier Escalade

atelier escalade

Ressemelage de Chaussures et vente.

Liste des documents et formulaires du club : 

(Faites un geste pour l'environnement, imprimez en recto-verso et seulement les pages nécessaires)

 

 


 

Les fiches jointes vous aideront à réviser vos fondamentaux et les divers points sur lesquels vous serez évalués. Elles seront utilisées par les examinateurs.

J’attire l’attention de chacun sur les épreuves demandées. Au-delà de la cotation de la voie à réaliser, de nombreux autres points sont observées comme l’assurage, le comportement, la sécurité en général…

Sous réserve de passer régulièrement une voie de la cotation demandée, en ayant suivi les séances régulièrement vous avez toutes les chances de réussir.

Avant de vous lancer dans le passage d'un passeport, vérifiez vos acquis dans la rubrique "passeports" sur le site FFME.

Les échecs pour l'obtention des passeports sont le plus souvent liés à des fautes de sécurité.

Voici les liens sur les fiches des passeports considérés :

  • Passeport Blanc - Je grimpe en sécurité sur SAE, en bloc et en moulinette, sous surveillance  du 4C.
  • Passeport Jaune - Je grimpe en sécurité sur SAE, en bloc et en tête, sous surveillance du 5B.
  • Passeport Orange - Je grimpe en autonomie sur SAE du 5C.
  • Passeport Vert - Je grimpe en sécurité sur site sportif d’une longueur et en bloc naturel, sous surveillance du 5C.
  • Passeport Bleu - Je grimpe en autonomie sur site sportif d’une longueur et en bloc nature du 6B.